План урока:
• Эмоции и лимбическая система
• Привычки и неосознанное поведение человека
• Эмоция страха и блокировка будущего
• Дыхание "Страха"
• "Энергетическое" дыхание
• Практическое занятие по трансформации "энергии страха" в энергию "радости"
Теоретическая часть урока раскрывает причины блокировки будущего и проявления нерешительности человека
Осознание первичной причины страха служит отправной точкой для ее последующей трансформации.
На практическом занятии выполним комплекс дыхательных упражнений для трансформации энергии "страха".