Меню
ОСОЗНАННЫЙ ЦИГУН
Занятия для пробуждения внутренней способности "слушания" и управления энергией Ци
Пять уровней изучения комплексов Цигун, Тайцзи, Нейгун делают еще более доступной возможность изучить комплексы и практиковать их.
Каждый уровень позволяет поэтапно осваивать комплексы от простого к сложному, раскрывать свой потенциал и потенциал возможностей форм движения тела через ежедневные практики под руководством опытных инструкторов.
Каждый уровень позволяет поэтапно осваивать комплексы от простого к сложному, раскрывать свой потенциал и потенциал возможностей форм движения тела через ежедневные практики под руководством опытных инструкторов.
Пять уровней погружения в осознанный цигун и тайцзи
Группы занятий
Три группы для различной степени погружения и активации внутренней энергии
Группа 1 Осознанный цигун
Осознанный цигун. Базовое направления для развития внутреннего слушания и управления внутренней энергией.
Через комплексы цигун: Ба Дуань Цзин, У Цинь Си, Ши Эр Фа и др. Раскрываются способности человека с помощью движения тела развить в себе способности "Наблюдателя".
Осознанное распределение энергии в процессе выполнения упражнений позволяет устранить хронические заболевания и очистить разум от негатива, наполниться положительной энергией.
Занятия направлены на изменение внутреннего состояния и увеличению подвижности тела.
Через комплексы цигун: Ба Дуань Цзин, У Цинь Си, Ши Эр Фа и др. Раскрываются способности человека с помощью движения тела развить в себе способности "Наблюдателя".
Осознанное распределение энергии в процессе выполнения упражнений позволяет устранить хронические заболевания и очистить разум от негатива, наполниться положительной энергией.
Занятия направлены на изменение внутреннего состояния и увеличению подвижности тела.
Группа 2 Осознанный тайцзи
Осознанный тайцзи. Базовое направления для развития внутреннего слушания и управления внутренней энергией.
Через комплексы тайцзи 18 форм, 24 формы, 88 форм, раскрываются способности человека с помощью движения тела и восприятия пространства развить в себе способности "Наблюдателя".
Это более глубокое погружение в мир трансформации энергии. Практикующие учатся воспринимать не только внутренний мир и внутреннюю энергию, а еще отрабатывают взаимодействие внутренней энергии с окружающим пространством.
Занятия направлены на изменение внутреннего состояния и увеличению подвижности тела.
Через комплексы тайцзи 18 форм, 24 формы, 88 форм, раскрываются способности человека с помощью движения тела и восприятия пространства развить в себе способности "Наблюдателя".
Это более глубокое погружение в мир трансформации энергии. Практикующие учатся воспринимать не только внутренний мир и внутреннюю энергию, а еще отрабатывают взаимодействие внутренней энергии с окружающим пространством.
Занятия направлены на изменение внутреннего состояния и увеличению подвижности тела.
Группа 3 Очищение энергии
Очищение энергии. Направление внутренней работы. Изменить себя через трансформацию шаблонов и ложных убеждений.
"Наследственные" заболевания - это образ мышления и привычки полученные от родителей.
Зацикленное состояние и повторяющиеся негативные эмоции - это заученные мозгом программы.
Изучаем квантовое строение человека, учимся трансформировать эмоции и материализовывать мысли.
Преодолеваем барьеры и погружаемся из Бета состояния в Альфа и Тета. Овладеваем способностью перезаписывать негативные программы и замещать их позитивными.
Избавляемся от "неизлечимых" болезней и меняем свой внутренний мир.
Программа на всю жизнь для "внутреннего делания"
"Наследственные" заболевания - это образ мышления и привычки полученные от родителей.
Зацикленное состояние и повторяющиеся негативные эмоции - это заученные мозгом программы.
Изучаем квантовое строение человека, учимся трансформировать эмоции и материализовывать мысли.
Преодолеваем барьеры и погружаемся из Бета состояния в Альфа и Тета. Овладеваем способностью перезаписывать негативные программы и замещать их позитивными.
Избавляемся от "неизлечимых" болезней и меняем свой внутренний мир.
Программа на всю жизнь для "внутреннего делания"
Примерная программа занятий
В каждой группе программа формируется индивидуально. Но цели во всех группах идентичные. Это внутреннее обновление и воспитание в себе способности "Наблюдателя".
В квантовом пространстве все есть энергия и только лишь при наличии Наблюдателя - энергия материализуется.
В квантовом пространстве все есть энергия и только лишь при наличии Наблюдателя - энергия материализуется.
Программа Осознанного цигун и тайцзи
1
Первый уровень
Разучиваем формы всех упражнений комплекса цигун и тайцзи
При изучении комплекса на практических занятиях используются различные уровни проработки
При изучении комплекса на практических занятиях используются различные уровни проработки
- С внутренним напряжением частей тела
- С полным расслаблением всего тела
- Быстро
- Медленно
2
Второй уровень
Разучиваем различные техники дыхания и отрабатываем на практических занятиях.
Приобретаем навыки различных видов дыхания:
Основное направление проработки на 2 уровне это закрепление изученных форм движения с техниками дыхания.
Приобретаем навыки различных видов дыхания:
- Дыхание неба
- Дыхание с задержкой на вдохе
- Дыхание с задержкой на выдохе
- Частое дыхание
- Удлиненное дыхание
- Комбинированное дыхание
Основное направление проработки на 2 уровне это закрепление изученных форм движения с техниками дыхания.
3
Третий уровень
Разучиваем техники дыхания и направленного внимания по 12 меридианам, частям тела и энергетическим центрам. На практических занятиях отрабатываем воздействие комплексов цигун и тайцзи на все энергетические структуры человека.
- Основное направление проработки на 3 уровне это освоение навыка работы с вниманием по энергетическим структурам человека и частям тела.
4
Четвертый уровень
Разучиваем техники работы с пространством при выполнении комплексов цигун и тайцзи
Работа с пространством позволяет осознанно управлять состоянием своей внешней среды, защищать себя от проникновения патогенных факторов.
Основное направление проработки на 4 уровне это освоение навыка работы с вниманием в заданном пространстве. Гармонизация пространства. Наполнение пространства чистой энергией Ци и очистка пространства от мутной энергии. Утилизация использованной энергии.
Работа с пространством позволяет осознанно управлять состоянием своей внешней среды, защищать себя от проникновения патогенных факторов.
- Техники работы с пространством
- Микро-пространство
- Пространство помещения
- Пространство воображаемого внимания
Основное направление проработки на 4 уровне это освоение навыка работы с вниманием в заданном пространстве. Гармонизация пространства. Наполнение пространства чистой энергией Ци и очистка пространства от мутной энергии. Утилизация использованной энергии.
5
Пятый уровень
Разучиваем техники работы с проекциями при выполнении комплексов цигун и тайцзи
Основное направление проработки на 5 уровне это освоение навыка работы с вниманием в заданном пространстве. Гармонизация пространства. Наполнение пространства чистой энергией Ци и очистка пространства от мутной энергии. Утилизация использованной энергии.
Практикум по работе с проекциями
- работа с проекциями тела
- работа с проекциями частей тела
- работа с проекциями энергетических меридианов
- работа с проекциями чакр
- работа с проекциями дань тяней
Основное направление проработки на 5 уровне это освоение навыка работы с вниманием в заданном пространстве. Гармонизация пространства. Наполнение пространства чистой энергией Ци и очистка пространства от мутной энергии. Утилизация использованной энергии.
Практикум по работе с проекциями
- работа с проекциями тела
- работа с проекциями частей тела
- работа с проекциями энергетических меридианов
- работа с проекциями чакр
- работа с проекциями дань тяней
Занятия ведут
Игорь Краев
Цигун, Тайцзи, Гимнастика Ра, Нейгун, Очищение энергии
Автор курсов и методист школы здоровья, создатель Гимнастики Ра, целитель, опытный тренер по цигун и тайцзи.
Ольга Аристархова
Цигун, Тайцзи, Женское здоровье, Очищение энергии
Ведущий инструктор по программе "Женское здоровье", опытный тренер по гимнастике цигун, тайцзи, Гимнастика Ра.
Приобретите абонемент на 8 занятий
Абонемент всегда выгоднее:
Остались вопросы
Оставьте свои контакты и мы перезвоним вам в течение дня
Нажимая "Отправить" вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных
Цветной бульвар 19с5
Каждый день: с 9:00 до 19:00
Все права защищены. Школа здоровья Игоря Ра