Избавься от болей и проблем со здоровьем быстро и эффективно сам, помоги своим детям, родителям, близким и знакомым
Мочеполовая система. Проблемы органов малого таза. Женское здоровье. Тазовая диафрагма.
Программа курса:
После прохождения модуля вы: 1. После прохождения модуля вы уберете боли в области малого таза. 2. Укрепите тазовую и урогенитальную диафрагму. 3. Восстановите иннервацию и кровоснабжение органов малого таза. 4. Разрешите психологические конфликты, разрушающие мочеполовую систему. 5. Научитесь сохранять функционирование мочеполовой системы на долгие годы.
Урок 1
Анатомия и физиология мочеполовой системы.
Основные причины возникновения проблем с мочеполовой системой.
Базовый комплекс для активизации тазовой диафрагмы.
Диагностика тазовой диафрагмы.
Урок 2
Синхронизация тазовой и грудо-брюшной диафрагмы.
Упражнения для расслабления тазовой диафрагмы.
Упражнения для укрепления тазовой диафрагмы.
Улучшение кровоснабжения органов малого таза и мочеполовой системы.
Урок 3
Диагностика таза.
Коррекция таза.
Практические упражнения для коррекции таза.
Коррекции крестца и копчика.
Урок 4
Урок 5
Тазовая диафрагма и подвздошно-поясничная мышца.
Комплекс упражнений для синхронизации подвздошно-поясничной мышцы и тазовой диафрагмы.
Урок 6
Тазовая диафрагма и мышцы спины.
Комплекс упражнений для синхронизации мышц спины и тазовой диафрагмы.