На сегодняшнем занятии разучим комплекс упражнений для ежедневной практики.
8 ладоней Багуа с ремнем.
Уникальность комплекса заключается в активизации мелких, глубоких межостистых мышц, питающих межпозвонковые диски. Никакой массажист до этих мышц еще не добирался.
Мягкие скручивающие движения мобилизуют кровоток в ногах и области таза.
Работа с ремнем активизирует мышцы и сосуды плечевого пояса.
Познакомлю с 9-ти недельным курсом: оздоровления и омоложения. Как основа для профилактики и восстановления после болезни и ресурсной активации органов и систем организма.
Подарки участникам марафона.